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Padecimientos alimenticios modernos

Por muchos años, la bulimia y la anorexia habían sido los trastornos de alimentación más comunes. Se volvían una gran preocupación para...

Cuando pensamos en bajar peso, inevitablemente pensamos en las dietas, a cual más restrictiva. ¿Y si te dijera que no se trata de eso? En...

“Sientes mariposas en el estómago” ¿Perdiste el apetito ante una situación de angustia, un examen o una entrevista de trabajo? ¿Por qué...

No es una dieta que sirve únicamente para perder peso, es un estilo de alimentación que puede hacerte vivir más y mejor. A lo mejor has...

La semana pasada, ante el estrés que conlleva un fin de mes, las reuniones con amigos o las pláticas giraban alrededor de qué se nos...

¿Cuántas veces has ido al gimnasio y pensado que quien hace pesas se convierte en Arnold Schwarzenegger? Entonces, como eso le va bien a...

Si llevas toda la vida queriendo bajar de peso, seguramente te has enfrentado (más de una vez) al momento donde ya no bajas más. No...

¿Qué podemos comer que sea delicioso, saludable y lleno de nutrientes? Hay varias cosas que llenan estos requisitos, pero hoy decidimos...

Las setas, sabemos todos, pueden ser venenosas. Además, están llenas de tierra y solo se ven lindas en las películas de hadas o los...

¡La comida chatarra está por todos lados! En carteles, en las revistas y en la televisión, solo por poner algunos ejemplos. Pero,...